Ateliers collectifs : reconnexion vers soi
J’ai voulu proposer des temps en groupe, construits avec plusieurs petits ateliers qui invitent à un approfondissement sur soi progressif.
Ces ateliers sont un mélange de plusieurs propositions construites à partir des différents outils de ma pratique professionnelle.
La proposition d’un thème ciblé permet une compréhension des fonctionnements inconscients, d’explorer votre chemin et votre relation au monde.
L’alliance du cadre groupal avec la bienveillance, le soutien et la confidentialité, accompagne une reconnexion à soi et permet une dynamique dans votre cheminement personnel.
Si vous cherchez un temps de découverte expérientiel afin d’évaluer vos croyances limitantes, de les libérer et de les transformer pour intégrer une nouvelle conscience et dynamique de vie : les prochains ateliers vous attendent !
Prochaines dates
Constellation Familiale et systémique
Nos histoires familiales influencent nos schémas de pensée, nos relations et nos choix, parfois sans que nous en ayons conscience. Explorer son système familial, c’est mettre en lumière les croyances, les non-dits et les dynamiques relationnelles qui nous traversent. Dénouer ce qui entrave pour offrir un nouveau souffle aux liens passés, présents et futurs. Rééquilibrez votre système dans la réparation des liens.
Faire votre constellation peut vous permettre de :
- trouver votre place par rapport à votre famille/couple
- ne plus être dans un état confus, hésitant, un déséquilibre émotionnel
- ne plus répéter les mêmes histoires.
Tarif constellant : 70 euros
Tarif représentant : 40 euros
Prochaine date : 9 octobre 2025
reste 6 places
Écouter et comprendre ses émotions
Nous avons appris à « gérer », « maîtriser » ou « calmer » nos émotions, c’est-à-dire à contrôler ce que nous ressentons.
Ce qui est contrintuitif.
Prendre le temps d’écouter et de (re)connaître vos émotions, c’est renforcer votre capacité à entrer en relation avec vous-même et avec le monde qui vous entoure.
Pour y parvenir, je vous propose :
- d’utiliser la Communication Non Violente (CNV) comme un outil permettant de mieux comprendre et exprimer vos émotions afin d’améliorer vos relations.
- d’explorer une expérience de rêve éveillé libre (REL) pour accéder à votre capacité créative pour libérer vos blocages émotionnels.
Prochaine date : 18 octobre 2025
reste 6 places
À la rencontre de sa féminité
Être femme, c’est parfois faire face à de nombreuses injonctions, une charge mentale pesante et une quête permanente de sa place.
Venez explorer et révéler la place de la femme dans votre vie en rencontrant la multitude dans le terme « féminité ». En comblant votre incompréhension, en laissant les idées préconçues, vous vous détacherez alors de votre jugement. !
Je vous invite à un moment de partage avec :
- un cercle de parole : sensibilité, centrage, déploiement, pour se mettre à l’écoute et ressentir.
- un atelier d’art-thérapie pour libérer vos émotions dans un cadre sécurisé : explorer et exprimer votre vision de la féminité.
Aucun talent artistique requis, seulement l’envie de s’exprimer !
Prochaine date : 13 décembre 2025
reste 6 places
Ateliers : modalités pratiques
Groupe de 4 personnes minimum / 6 pour la constellation : annulation si les conditions ne sont pas remplies.
Inscription et annulation jusqu’à 1 semaine avant la date de l’atelier.
Horaires : de 9h00 à 13h00
Stationnement : parking CORDIER à proximité – 3 min à pied.
Investissement en soi : 80€
Paiement : Chèque, espèces.
Inscription en ligne en sélectionnant l’atelier de votre choix ou par mail.